ЗДОРОВЬЕ И ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Главная страница

Здоровье ребенка

Здоровый образ жизни

Красота и здоровье

Физическое здоровье

Здоровье и болезнь

Народное здоровье

Женское здоровье

Мужское здоровье

Здоровое питание

Основы здоровья

Психическое здоровье

Долгожители

Укрепление здоровья

растения

Энциклопедия лекарственных растений

витамины

Витамины

мед

Свойства меда

днк

Народная медицина

Психологический тест: крепкие ли у Вас нервы?

Состояние нервной системы определяет не только наследственность, но и наличие раздражающих внешних факторов. Сильная ли у Вас степень стресса, когда окружающие пытаются играть на Ваших нервах? Как правило, люди склонны считать себя более беспокойными, чем есть на самом деле. Проверьте, крепкие ли у Вас нервы, с помощью следующего теста.

1. Вы могли бы выстоять большую очередь?

А) не стали бы стоять ни при каких обстоятельствах – 0 баллов;
Б) смогли бы, если Вам очень нужно было бы купить что-то – 6 баллов;
В) лучше отправитесь в другой магазин, даже если он не слишком близко – 3 балла.

2. Вздрагиваете ли Вы, если внезапно звонит телефон?

А) на работе Вы так привыкли к этому, что даже не замечаете звонков – 6 баллов;
Б) да – 0 баллов;
В) нет – 8 баллов.

3. Если Вы уезжаете в другой город, за сколько времени до отправления поезда Вы  приезжаете на вокзал?

А) за час – 3 балла;
Б) за четверть часа – 9 баллов,
В) за полчаса – 0 баллов.

4. Если Вы находитесь в обществе человека, который напряжен и нервничает, передается ли Вам его настроение?

А) если это близкий человек, то безусловно – 4 балла;
Б) если вы не можете помочь его беде – 6 баллов.
В) напряжение передается в любом случае – 1 балл

5. Ухудшается ли Ваше самочувствие (например Вас бросает в жар или холод, начинается головокружение), если вы переживаете из-за чего-либо?

А) нет – 8 баллов;
Б) случается – 5 баллов;
В) из-за малейшего переживания Вы чувствуете себя больным весь день – 0 баллов.

6. Насколько, по Вашему, справедливо изречение: «Рано или поздно все образуется само собой»?

А) целиком и полностью – 10 баллов;
Б) хорошо бы, если бы так было, но вы в это не верите – 3 балла;
В) человек должен приложить к этому усилия – 6 баллов

7. Если Вы опоздали на совещание, что Вы чувствуете?

А) и с другими такое может случиться, с кем не бывает – 8 баллов;
Б) в таком случае лучше вообще не входить – 0 баллов;
В) испытываете дискомфорт – 6 баллов.

8. Лучше или хуже продвигается Ваша работа, если на Вас навалилось множество дел?

А) у Вас словно вырастают крылья, Вы быстро делаете одно дело за другим – 6 баллов;
Б) обилие дел Вас подавляет, поэтому с трудом управляетесь с ними – 0 баллов;
В) вы всегда работаете в одном темпе – 10 баллов.

9. Легко ли Вы переносите большое скопление людей?

А) иногда да, иногда нет – 6 баллов;
Б) не выносите, нервничаете из-за этого – 1 балл;
В) вам это не мешает – 9 баллов.

10. Можете ли Вы спать на новом, чужом месте?

А) в том случае, если условия подходящие, спите хорошо – 6 баллов;
Б) едва ли – 1 балл;
В) в любом месте спите беспробудно – 10 баллов.

Ключ к психологическому тесту «Крепкие ли у Вас нервы?»

Менее 35 баллов. Вы эмоциональны, ваша нервная система очень чувствительна. Из-за этого вы иногда (или часто) очень страдаете. Задумывались ли Вы о причинах Ваших переживаний? Вы чрезмерно боязливы, не уверены в себе и не находите надежного убежища в вашем окружении? Нередко раздражаетесь? Против этого есть старое, но верное средство: если что-то или кто-то давит на Вас, не горячитесь и ничего не предпринимайте до тех пор, пока не сосчитаете про себя до двадцати.
36-70 баллов. Вы рассудительны, спокойны, осмотрительны, Ваше настроение обычно стабильно. Не эмоциями, а намерениями определяются Ваши поступки. Вас можно вывести из равновесия, лишь если для этого имеется серьезная причина. Вы правильно оцениваете значение слов и поступков. Если что-то случается, Вы занимаетесь решением проблемы, а не состоянием Ваших нервов.
Более 70 баллов. У Вас железные нервы! Окружающих Вы даже можете вывести из равновесия своей рассудительностью. Вероятно, Вы не придаете особого значения происходящим с Вами событиям, которые можно считать неприятными. Если это так, то Вы очень везучий человек.

 

 

чистотел

Народные средства от всех болезней

мед

Рецепты из меда

любовь

Цитаты о любви

пшеница

Пророщенная пшеница

 
 
стресс йога эфирные масла ингаляция аюрведа

Стресс

Йога для настроения

Эфирные масла

Ингаляции

Аюрведа

цвет камни фен-шуй глина валериана

Лечение цветом

Лечение камнями

Фен-шуй для денег

Лечение глиной

Народные средства от нервов

пыльца пряные растения диета матрешка рыбий жир

Цветочная пыльца

Пряные растения

Диета Средиземного моря

Пословицы о здоровье

Рыбий жир

© Все права защищены. При использовании материалов сайта ссылка на сайт обязательна. 2010 год.

zdor.com.ua – вся необходимая информация о здоровье и здоровом образе жизни. Материал, представленный на сайте не является заменой профессионального совета врача. Обзоры, приведенные на сайте, не должны быть руководством к самодиагностике или самолечению.

info@zdor.com.ua– E-mail для обратной связи.